Sunday, 12 July 2015

एसिडिटी का आयुर्वेदिक इलाज 



  1. हरड का चूर्ण एक चम्मच दो किशमीश के साथ लेने से एसिडिटी ठीक हो जाती है !
  2. अनार कब्ज दूर करता है, इसका शर्बत एसिडिटी को दूर करता है!
  3. पेट की गैस, एसिडिटी, छाती की जलन में नियमित रूप से खीरा खाना लाभप्रद होता है !
  4. एसिडिटी होने पर लोंग चूसना फायदेमंद है ! 
  5. एसिडिटी के बचने के लिए सुबह उठकर गुनगुना पानी पीये तथा खाना खाने के दोराने व् 1  घंटे तक पानी का सेवन न करें !
  6. सुबह – शाम भोजन के बाद एक लोंग चूसने से एसिडिटी में लाभ होता है !
  7. भूजन से पूर्व आलुबुख्रे के मीठे फल का सेवन करने से यहाँ पित्त विकारों का शमन करते है !
  8. प्रतिदिन भोजन के बाद एक चम्मच सोफ का सेवन करने से एसिडिटी पुर्द्त : ठीक हो जाती है !
  9. पानी में पुदीने की कुछ पत्तिया दलकर उबाले लीजिए | हर रोज खाने के बाद इस पानी का सेवन कीजिये !
  10. एसिडिटी होने पर रात को सोने से तीन घंटे पहले डिनर कर लेना चाहिए जिससे खाना आच्छे से पचे !
  11. एक चुटिकी कच्ची जीरा खाने से एसिडिटी में तुरंत राहत मिलती है !
  12. एसिडिटी की समस्या है , तो एक ग्राम आंवला पाउडर और थोड़ी – सी चीनी को एक गिलास पानी या दूध में मिलकर ले !

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अमूल्य कथन

1 Amla a day = No Doctor
1 Lemon a day = No Fat
3 liters of Water per day = No Diseases
5 Tulsi Leafs a day = No Cancer
1 Cup milk a day = No bone Problem

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